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A eficiência energética tornou-se uma prioridade em toda a atividade humana, e reduzir a pegada ecológica é um imperativo. Paralelamente, a Qualidade do Ar Interior (QAI) é cada vez mais valorizada, não só pela sua influência na saúde e bem-estar, mas também na produtividade de quem ocupa edifícios modernos, desde habitações a escritórios, passando por escolas, hospitais e ambientes industriais.
Historicamente, os edifícios tinham poucas janelas e baixa estanquicidade. Nos sistemas de VMC de simples fluxo, o ar era apenas extraído, e o ar novo entrava pelas frestas das janelas ou grelhas passivas. Hoje, as construções são muito mais isoladas e luminosas, uma evolução que exige ventilação controlada e equilibrada.
É aqui que entra o sistema de VMC de duplo fluxo com recuperação de calor, que não só remove o ar poluído, como trata e aproxima a temperatura do ar insuflado da temperatura do ar de retorno, conciliando eficiência energética, conforto térmico e ar puro.
A Ventilação Mecânica Controlada é o sistema que garante a renovação contínua e controlada do ar interior.
Enquanto a ventilação natural é imprevisível, a VMC mantém fluxos de ar constantes, melhorando a eficiência energética e a qualidade do ar interior.
Existem dois tipos principais de VMC:
Os sistemas de simples fluxo funcionam apenas pela extração do ar viciado (cozinhas, casas de banho, lavandarias). O ar novo entra de forma não controlada, através de frestas, janelas ou grelhas de admissão.
Embora sejam uma solução mais económica a curto prazo, apresenta várias limitações:
A VMC de duplo fluxo extrai o ar viciado e insufla ar novo tratado e filtrado nas divisões principais.
Entre estes dois fluxos existe um permutador de calor que transfere até 93% da energia térmica do ar extraído para o ar novo.
O resultado é uma ventilação eficiente e equilibrada, com várias vantagens:
Além disso, as unidades modernas de duplo fluxo podem incluir free-cooling e free-heating, aproveitando o ar exterior para refrescar ou aquecer naturalmente o edifício, sem consumo energético adicional.
A diferença entre os dois sistemas traduz-se em grandes diferenças de consumo energético e custo de operação.
As simulações seguintes mostram o consumo mensal de energia e o custo associado à climatização, considerando um caudal de 1000m3/h a funcionar 8h/dia e um setpoint de 20º, mas com duas configurações distintas:
Gráfico mensal do consumo de energia e custo de climatização, considerando um recuperador de calor com 85% de eficiência e resistência elétrica a cobrir o restante se necessário.
As barras representam o consumo total (kWh) por mês.
A linha verde indica o custo de energia a 0,16 €/kWh.
A linha vermelha indica o custo de energia a 0,24 €/kWh.
O resultado mostra uma redução expressiva dos consumos e custos energéticos durante os meses frios, comprovando a eficiência da recuperação de calor no aquecimento e arrefecimento do ar novo.
Gráfico mensal do consumo e custo de climatização, considerando uma unidade unidirecional e uma bateria DX com unidade exterior.
As barras representam o consumo total (kWh) por mês.
A linha verde indica o custo de energia a 0,16 €/kWh.
A linha vermelha indica o custo de energia a 0,24 €/kWh.
Neste cenário, o consumo energético é consideravelmente superior, especialmente durante o inverno e o verão, devido à ausência de recuperação de calor; o ar é aquecido ou arrefecido integralmente através de energia elétrica ou frigorífica.
A diferença entre ambos os sistemas é significativa:
Estes resultados confirmam que investir em ventilação de duplo fluxo com recuperação de calor é apostar em eficiência, sustentabilidade e durabilidade do edifício.
Os sistemas de VMC de duplo fluxo não se destacam apenas pela eficiência energética, são também determinantes para a qualidade do ar interior (QAI) e, consequentemente, para a saúde e o conforto de quem vive ou trabalha no edifício.
Ao garantirem ventilação contínua e equilibrada, estes sistemas mantêm o ar sempre renovado, eliminando poluentes, humidade e excesso de dióxido de carbono (CO₂). O resultado é um ambiente interior mais saudável, estável e produtivo.
A ventilação mecânica controlada proporciona:
A ventilação com recuperação de calor é uma solução versátil e adaptável a diferentes tipos de edifícios, desde o setor residencial até ao ambiente industrial.
Em todos os casos, o objetivo é o mesmo: garantir ar puro, conforto térmico e eficiência energética.
A OCRAMclima® desenvolve soluções de ventilação mecânica controlada de duplo fluxo com recuperação de calor, projetadas para eficiência, durabilidade e conforto.
As gamas KT Home e KT Pro foram concebidas para responder a diferentes necessidades, desde espaços residenciais até edifícios com maior caudal de ar, com instalação simples e manutenção otimizada.
A ventilação com recuperação de calor é um dos pilares da eficiência energética e da qualidade do ar interior nos edifícios modernos.
Com a tecnologia de duplo fluxo, é possível poupar energia, melhorar o conforto e assegurar um ambiente interior mais saudável e sustentável.
Explore as soluções OCRAMclima® e descubra como os sistemas de recuperação de calor KT podem otimizar o desempenho energético e a qualidade do ar.
Num edifício moderno, a eficiência energética e a qualidade do ar interior não dependem apenas de bons equipamentos: dependem sobretudo da forma como estes são controlados e geridos, e é aqui que entra a automação AVAC (Aquecimento, Ventilação e Ar Condicionado).
Num cenário em que a digitalização e a integração inteligente marcam o futuro dos edifícios, o controlo e automação AVAC assumem um papel essencial para quem procura eficiência energética em climatização, maior fiabilidade e melhor qualidade do ar interior. Esta abordagem não só otimiza consumos e prolonga a vida útil dos equipamentos, como também contribui para o desenvolvimento de edifícios inteligentes e sustentáveis, alinhados com as exigências atuais de eficiência e responsabilidade ambiental.
É este o caminho que a OCRAMclima® tem vindo a consolidar: desenvolver soluções fiáveis, inteligentes e adaptadas, garantindo conforto, desempenho e sustentabilidade.
Um sistema eficiente precisa de reagir às variações do ambiente. Uma UTA deve ser um sistema dinâmico, que responde em tempo real às variações de temperatura ambiente e interior do edifício.
Com automação inteligente, a unidade adapta automaticamente a sua operação, assegurando eficiência energética, conforto e fiabilidade no desempenho.
Graças a controlos automáticos e precisos, o consumo energético reduz-se, os componentes sofrem menos desgaste e os custos de operação tornam-se mais previsíveis. Para os ocupantes, o resultado traduz-se em maior conforto, e para a gestão dos edifícios há a vantagem clara de menores custos operacionais e de uma manutenção mais previsível.
O funcionamento eficiente de uma Unidade de Tratamento de Ar (UTA) depende da integração coordenada de diversos dispositivos de campo. Entre os principais encontram-se:
A informação recolhida é essencial para o controlo automático da UTA. Com base nesses dados, os atuadores regulam dinamicamente:
O “cérebro” do sistema é o autómato programável Siemens Climatix®, responsável por executar as lógicas de funcionamento. Este controlador, configurável e programável segundo as necessidades de cada projeto AVAC, possibilita:
Graças à automação AVAC e ao controlo centralizado, as UTAs asseguram um ambiente interior confortável, eficiente e energeticamente otimizado.
Mais do que controlar, a automação deve otimizar. Estratégias como setpoints dinâmicos, recuperação de calor inteligente e balanceamento de caudais são hoje práticas fundamentais para aumentar a eficiência energética em climatização e garantir edifícios mais sustentáveis.
A integração do Siemens Climatix® com sistemas de Gestão Técnica Centralizada (GTC) vai além do simples controlo da climatização. Trata-se de uma abordagem orientada para a automação AVAC inteligente, que permite explorar todo o potencial da instalação AVAC de forma eficiente e sustentável.
Através da GTC é possível monitorizar todo o sistema em tempo real, gerar relatórios detalhados e implementar manutenção preditiva baseada em dados.
Esta integração traduz-se numa verdadeira gestão inteligente de AVAC, em que sensores, controladores e atuadores trabalham em conjunto para reduzir consumos e maximizar o conforto ambiental.
Graças à compatibilidade com protocolos standard (BACnet, Modbus, KNX), o Climatix® pode ser integrado com outros subsistemas do edifício, como:
Com estas estratégias avançadas, a automação AVAC deixa de ser apenas uma questão de conforto térmico, passando a ser um instrumento de gestão global do edifício, que contribui para:
A integração do sistema de controlo AVAC com o Siemens Climatix® e o GTC oferece vantagens adaptadas às necessidades específicas de cada tipologia de edifício:
Escritórios
Hotéis
Hospitais e clínicas
Centros comerciais e retalho
Escolas e universidades
Indústria e logística
O controlo e a automação AVAC são hoje peças-chave para alcançar eficiência energética, fiabilidade e conforto em qualquer edifício. A OCRAMclima® desenvolve e implementa sistemas de controlo e automação adaptados a cada projeto, garantindo escalabilidade, eficiência e fiabilidade.
Com a integração em sistemas de Gestão Técnica Centralizada (GTC), combinamos gestão avançada, monitorização contínua e suporte técnico especializado para que cada edifício funcione no máximo do seu potencial.
Quer otimizar o desempenho dos seus sistemas AVAC?
A climatização não é apenas uma questão de conforto, é também um fator essencial para garantir a saúde, o desempenho dos equipamentos e a eficiência energética em edifícios comerciais e industriais.
No entanto, tudo isso depende de um elemento muitas vezes negligenciado: a manutenção preventiva. Quando realizada de forma adequada, prolonga a vida útil dos equipamentos, melhora a qualidade do ar interior e reduz os custos energéticos e operacionais.
Fazer a manutenção regular de um sistema AVAC não é apenas cumprir uma obrigação técnica, é garantir que todo o sistema funciona com o mínimo esforço e o máximo retorno. Eis os principais benefícios da manutenção preventiva:
Legenda: Exemplo do interior de uma Unidade de Tratamento de Ar sem manutenção preventiva, após 18 meses.
A manutenção preventiva dos sistemas varia consoante o equipamento em causa, no entanto, deve ser seguido um cronograma bem definido, conforme as condições de operação.
As principais ações incluem:
Filtros:
Cuidados essenciais:
Limpeza:
Filtros:
Limpeza:
Cuidados essenciais:
Filtros:
Limpeza interna:
A substituição e limpeza dos filtros têm impacto direto no consumo energético. Uma simulação da OCRAMclima® com caudal de 11.000 m³/h mostra:
| Perda de carga INS+EXT Filtros limpos (G4+M6+F9/M5) Filtros sujos (G4+M6+F9/M5) | 1350 Pa 1650 Pa |
| Consumo hora filtros limpos | 6.08kW |
| Consumo hora filtros sujos | 7.1kW |
Considerando o preço média da energia como 0,24€/kWh:
| Operação 24h/dia | 1 Dia | 1 Mês | 1 Ano |
| Preço c/ filtros limpos | 35,0€ | 1 050€ | 12 600€ |
| Preço c/ filtros sujos | 40,9€ | 1 227€ | 14 724€ |
A diferença de 2 124 €/ano comprova que a manutenção preventiva reduz significativamente os custos operacionais.
Manter os sistemas de climatização em funcionamento eficiente e seguro depende, em grande parte, de uma manutenção preventiva adequada. Pequenos gestos, como a troca atempada dos filtros, evitam acumulações de partículas, perdas de eficiência e consumos energéticos elevados.
Na prática, negligenciar essa rotina pode comprometer seriamente o desempenho das unidades e acelerar o desgaste dos componentes levando, em muitos casos, à necessidade de substituição total dos equipamentos.
A OCRAMclima® apoia os seus clientes em todas as fases do ciclo de vida do sistema AVAC: desde o fornecimento de filtros até à substituição integral de equipamentos quando o sistema atinge o fim da sua vida útil por falta de manutenção. Com soluções especializadas, materiais de qualidade e suporte contínuo, ajudamos a garantir que o ar se mantém limpo, eficiente e sustentável.
Os Data Centers são hoje infraestruturas críticas que sustentam o funcionamento da economia digital. À medida que crescem os volumes de informação processada e armazenada, impulsionados pela Inteligência Artificial (IA) e pelo Machine Learning (ML), também aumentam os requisitos energéticos destes espaços.
Estima-se que o consumo energético dos Data Centers possa duplicar entre 2022 e 2026, com aplicações como o ChatGPT a consumir até 10 vezes mais energia de processamento do que motores de busca tradicionais, como o Google Search (Statista, 2024).
Neste contexto, os sistemas AVAC (Aquecimento, Ventilação e Ar Condicionado) assumem um papel estratégico: garantem a eficiência energética, protegem a integridade física dos equipamentos e contribuem para a resiliência operacional dos Data Centers.
Aliado a outras estratégias, como as presentes no artigo “Medidas de Eficiência Energética e Sustentabilidade nos Data Centers“, os sistemas de Aquecimento, Ventilação e Ar Condicionado (AVAC) desempenham um papel essencial e complexo nos Data Centers.
Ao contrário dos edifícios tradicionais, os Data Centers operam de forma contínua, com equipamentos eletrónicos de alta densidade térmica que geram grandes volumes de calor. Isto exige sistemas de climatização altamente precisos, capazes de manter condições estáveis de temperatura e humidade para garantir o desempenho e longevidade dos sistemas de TI.
Segundo as recomendações da ASHRAE (American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers), os parâmetros ideiais para os equipamentos em Data Centers são:
Estes valores podem variar conforme a classe de equipamento utilizada, mas respeitá-los é fundamental. Quando a temperatura excede os limites definidos, os equipamentos informáticos podem desligar-se automaticamente, colocando em risco a continuidade e segurança dos dados.
Quando um sistema AVAC é mal dimensionado, apresenta falhas de controlo ou não está adaptado à geometria e carga térmica do espaço, os riscos operacionais aumentam significativamente:
A má escolha do sistema AVAC adequado em ambientes críticos pode comprometer a eficiência e segurança operacional. Ao escolher uma Unidade de Tratamento de Ar (UTA) para Data Centers é essencial considerar diversos critérios para garantir eficiência energética, confiabilidade e adequação ao espaço disponível.
A seguir, destacamos os principais critérios técnicos a considerar na seleção de uma UTA para Data Centers:
Tecnologias como ventiladores EC, com menor consumo e velocidade variável; permutadores de calor otimizados, com elevada transferência de calor sensível e latente, e baixa perda de carga; filtros de baixa resistência ao ar, que reduzem a potência necessária dos ventiladores.
Em função do projeto, as cargas térmicas podem ser suportadas apenas pela UTA ou partilhadas com outros equipamentos de refrigeração, mantendo sempre a temperatura dentro dos parâmetros definidos, que normalmente seguem as recomendações da ASHRAE para o funcionamento seguro e eficiente dos servidores.
Uma UTA para Data Centers deve ter sistemas de filtragem avançados, capazes de eliminar partículas e contaminantes, garantindo um ambiente limpo e adequado para os equipamentos.
Unidades modulares permitem escalabilidade e adaptação a diferentes configurações e evoluções dos Data Centers.
Com monitorização em tempo real, ajustes automáticos das variações ambientais e alertas
Essencial para prolongar a vida útil do sistema e evitar avarias dispendiosas, garantindo o funcionamento contínuo do centro de dados.
Assegurar a qualidade construtiva, desempenho energético e segurança dos equipamentos instalados.
A climatização especializada em Data Centers é um fator determinante para assegurar a eficiência energética, a continuidade operacional e a durabilidade dos equipamentos. Num contexto onde cada grau conta e onde as margens de erro são mínimas, é fundamental escolher sistemas AVAC fiáveis, modulares e ajustados às exigências técnicas de cada projeto.
Na OCRAMclima®, desenvolvemos Unidades de Tratamento de Ar (UTA) à medida, com integração em sistemas de Gestão Técnica Centralizada (GTC), elevada eficiência energética e soluções de filtragem avançada. Para além das UTA, oferecemos soluções complementares adaptáveis a desafios como os Data Centers.
Se pretende aprofundar as soluções disponíveis para o seu projeto, ou obter apoio técnico no processo de especificação e seleção de equipamento, a nossa equipa comercial está disponível para o acompanhar.
As zonas sísmicas são regiões onde os sismos são mais frequentes, cujo registo cartográfico rigoroso é fundamental para a elaboração de planeamentos sociais e urbanos, bem como para a adoção de medidas de mitigação de riscos.
Os sismos resultam, sobretudo, da libertação de energia nas zonas de tensão entre placas tectónicas (sismos interplacas). Outro motivo deve-se à atividade vulcânica e de material fundido no interior das placas (sismos intraplacas), que, apesar de a magnitude sísmica normalmente não ser tão elevada, têm grandes consequências por o epicentro estar mais próximo dos aglomerados populacionais.
As principais zonas sísmicas do planeta são:
Portugal e Espanha têm apresentado alguma atividade sísmica, sendo zonas de risco superior à maior parte da Europa. Segundo a Sociedade Portuguesa de Engenharia Sísmica, Portugal, nomeadamente o sul do país e nos Açores, é caracterizado por ser uma zona de sismicidade assinalável, devido à sua localização. A região é afetada por sismos não só interplacas, mas também devido à proximidade das seguintes falhas ativas:
Em áreas propensas a sismos e terramotos, um projeto e uma engenharia adequada é essencial para garantir a estabilidade dos edifícios. No entanto, os sismos podem afetar não apenas a estrutura, mas também os componentes não estruturais, como sistemas mecânicos, elétricos, canalizações e proteção contra incêndios.
Quando ocorre um evento desta natureza, os principais impactos financeiros são as despesas de reparação dos equipamentos, limpeza dos danos e perda da função do edifício.
Especialmente num edifício industrial, o custo de substituição de equipamentos de AVAC, condutas, tubos, sistemas elétricos e sistemas de redes de incêndio podem ser mais onerosos do que a própria estrutura, e os elementos não estruturais danificados podem tornar o edifício inutilizável.
A ASCE (American Society of Civil Engineers) tem códigos de construção e fornece instruções para a proteção sísmica de elementos não estruturais através do mínimo Design Loads for Buildings and Other Structures (ASCE 7, edição de 2010).
A ASCE também atribui fatores de importância a diferentes equipamentos. Simplificando, o fator de importância reflete a gravidade de uma possível falha do equipamento em questão. Equipamentos de AVAC em geral, equipamentos projetados para limpar fumo, geradores de reserva num hospital e canos que transportam materiais perigosos teriam todos os fatores de importância mais elevados.
O principal propósito do suporte sísmico é restringir a agitação horizontal de um terremoto. Todos os suportes sísmicos fixam firmemente o equipamento aos elementos estruturais de um edifício, permitindo que estes se movam com a estrutura durante um terremoto. Isso evita que o equipamento tombe, caia do local onde está suspenso ou colida com outros objetos.
Unidades de Tratamento de Ar (UTA) Antissísmicas são essenciais em áreas suscetíveis a terremotos, pois garantem a continuidade dos sistemas de climatização e ventilação, minimizando riscos estruturais e operacionais.
Essas estratégias de reforço estrutural e isolamento ajudam a garantir que a UTA continue a operar ou possa ser rapidamente restaurada após um evento sísmico, mantendo a segurança contribuindo para a funcionalidade do ambiente.
Os data centers são a espinha dorsal da era digital e, apesar de já consumirem mais de 1% da eletricidade global, o caminho para a sustentabilidade está traçado.
Com a ascensão da computação em nuvem, da inteligência artificial e da Internet das Coisas (IoT), a necessidade acrescida por processamento e armazenamento de dados cresce a uma velocidade sem precedentes. No entanto, essa expansão massiva traz desafios significativos: consumo de energia, resfriamento eficiente, impacto ambiental e infraestrutura adequada.
A redução do consumo energético e o impacto ambiental dos data centers são desafios cruciais na era digital. No que diz respeito à eficiência energética há algumas estratégias que podem ajudar a mitigar este problema que enfrentamos.
A tecnologia avança, mas cabe a nós garantir que essa evolução seja sustentável. O caminho para data centers mais eficientes já está traçado – e aqueles que o seguirem não só reduzirão custos, mas também liderarão a transformação para um futuro mais verde e responsável.
Conheça as nossas sugestões para garantir eficiência e segurança nos Data Centers:
Mais sobre os Data Centers:
O mercado de data centers na Europa tem registado um crescimento significativo nos últimos anos e as projeções indicam uma continuidade desta tendência. Em 2024, a expectativa para o mercado europeu de data centers era de 12,23 mil MW, com uma taxa de crescimento anual de 7,96%, alcançando assim mais de 17,93 mil MW até 2029.
Estima-se que haja mais de 8 mil data centers em todo o mundo, sendo que o maior cluster é na Virgínia do Norte com mais de 300 data centers com a capacidade de consumo energético de 2.552MW.
Portugal, apesar de ser apontado como hub e porta para o mundo na interconexão, conta com 35 data centers, embora existam mais investimentos neste setor a serem programados.
Na Europa, o Reino Unido é o país com maior pegada ambiental. Os data centers que funcionam a partir de Londres precisam de 1.053 MW. Na mesma lista, a segunda cidade europeia com maior capacidade instalada é Frankfurt, com 864 MW.
A nível global, a segunda região com maior capacidade de computação é Pequim, com 1.799 MW, que se mantém a única cidade asiática a precisar de mais de 1.000 MW para alimentar os seus centros de dados. Os data centers já instalados em Tóquio, por exemplo, consomem 865 MW.
Este crescimento é impulsionado por vários fatores, incluindo o aumento do uso de dados, a crescente procura por serviços de computação em nuvem e a necessidade de sistemas de e-commerce robustos. Além disso, a expansão de tecnologias emergentes como a inteligência artificial (IA) e a computação de edge está a contribuir para a que as infraestruturas de data centers sejam cada vez mais avançadas.
No entanto, este crescimento acarreta desafios significativos, especialmente no que diz respeito ao consumo de energia. De acordo com a Comissão Europeia, até 2020, os data centers na Europa utilizaram 259 TWh de eletricidade, representando 1,7% do consumo total de energia mundial. Com a previsão de que o mercado gere 30 vezes mais dados nos próximos dez anos, espera-se um aumento correspondente no consumo de energia. Consequentemente, há um foco crescente na redução do consumo energético, na consolidação de redes de longa distância (WAN) e nos requisitos de largura de banda, criando oportunidades para o mercado de interconexão de data centers.
Conhecidos como “os novos cofres” por albergarem servidores e sistemas de armazenamento, os datas centers são infraestruturas físicas projetada para armazenar, processar e distribuir grandes volumes de dados e aplicações digitais. Suportam operações de TI de empresas, governos e provedores de serviços de internet.
Devido ao alto consumo energético e impacto ambiental, há um foco crescente na eficiência energética e sustentabilidade dos data centers, incluindo o uso de fontes renováveis e tecnologias de refrigeração avançadas.
O futuro dos data centers na Europa parece promissor, com um crescimento contínuo impulsionado pela digitalização e pela adoção de novas tecnologias. No entanto, será crucial abordar os desafios relacionados ao consumo de energia e à sustentabilidade para garantir um desenvolvimento equilibrado e responsável do setor.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), as pessoas passam cerca de 80% do seu tempo em espaços fechados. Os níveis de poluição do ar interior são, muitas vezes, bastante superiores ao ar exterior e com valores de contaminação preocupantes. Muitos dos poluentes são produzidos nos espaços interiores, sejam estes privados, públicos, ou no trabalho, e podem ser agravados pela influência de fatores ambientais no interior dos edifícios como a humidade, temperatura do ar, Compostos Orgânicos Voláteis (COV) e partículas de suspensão (Kumar et al., 2023).
A exposição prolongada aos poluentes do ar interior pode causar um conjunto de doenças e infeções respiratórias. Apesar da maior parte das infeções respiratórias serem benignas, estas são cada vez mais frequentes. Segundo dados do Instituto Nacional de Estatística (INE), as mortes por doenças do aparelho respiratório têm sido as que mais aumentaram em Portugal e, a nível mundial, representam a terceira maior causa de morte.
O crescimento das infeções respiratórias
Notícias recentes alertam para a sobrecarga das urgências nos hospitais, com tempos de espera para lá do recomendado e um grande aumento no número de camas nos internamentos. Têm sido ativados os planos de contingência de norte a sul do país, com alguns hospitais a adotar o uso obrigatório das máscaras como medida preventiva.
A grande afluência é justificada pelo crescimento do número de casos de gripe, Covid-19, e outros vírus respiratórios, com um agravamento dos valores de infeções respiratórias.
Segundo o Instituto Nacional de Saúde Ricardo Jorge (INSA), a taxa de incidência de infeção respiratória aguda grave (SARI) foi de 11,7 por 100 000 habitantes na primeira semana de 2025, apresentando uma tendência crescente, e mortalidade acima do esperado no grupo etário acima dos 85 anos e no sexo feminino.
Segundo o Presidente da Associação Nacional de Médicos de Saúde Pública, não está previso um abrandamento destas infeções provocadas pelos vários vírus que estão em circulação.
Recomendações da Direção Regional de Saúde (DRS):
Além disso, aconselhamos uma boa rotina de sono, atividade física, controlo de stress, reforço da hidratação e alimentação adequada, e aquisição do Nano Purifying System® Optimal.
NPS ® Optimal
Relembramos a importância de melhorar os sistemas de renovação do ar e fazer a correta manutenção dos mesmos, de modo a tornar a renovação mais eficaz.
O NPS® Optimal é um dispositivo portátil de purificação do ar de nível hospitalar, para espaços de pequena e média dimensão. Estes aparelhos podem ser utilizados em qualquer setor de atividade e em residências particulares, são silenciosos e de baixa manutenção.
O NPS® Optimal neutraliza os poluentes, vírus e bactérias, reduzindo as possibilidades de contaminação. É um aliado no controlo da vaga de problemas respiratórios através de um ambiente interior com qualidade de ar e confortável.
De momento temos 10 NPS® Optimal para entrega imediata. Ao entrar em contacto com a nossa equipa, propomos a melhor solução adaptada a cada necessidade.
